在嬰兒即將滿一歲的最后三個月里，他們會有里程碑式的發(fā)展。這些包括增加運動，提高協(xié)調，并且他們會喜歡吃一長串的食物。西爾斯博士說，寶寶一歲的時候，他所吃的食物中應該有一半是固體食物。以下給父母提供一些寶寶在九個月大時會吃的食物列表。

  母乳或嬰幼兒配方奶粉仍然是九個月大的寶寶的主要營養(yǎng)來源，但是他可能需要更多的固體食物來滿足他的需求了。超級寶貝食物網站提醒家長，為寶寶提供一小部分的新的食品，并且在三四天之后再提供其他的食物。這可以給父母提供觀察孩子是否食物過敏或敏感的時間。

    用勺子舀的食物

  可以用勺子喂養(yǎng)孩子吃的食物，應該很濃稠，除非她是從6個月大的時候才開始吃這些用勺子舀的食物的。逐漸增加食物的濃稠度，減少添加到食物中的液體、用叉子將固態(tài)堅硬的食物搗碎，或者購買第二、第三階段的嬰兒食品。父母可以喂養(yǎng)寶寶奶酪，大麥、燕麥和大米谷物;蘆筍、豌豆、青豆;和用巴氏消毒過的水果像桃子和梨。如果已知兒童對乳糖敏感，或者家庭普遍存在對乳糖過敏的現(xiàn)象，那么兒科醫(yī)生建議等到孩子一歲之后再給他吃乳制品。

    用手抓的食物

  如果你在寶寶6個月大時候開始引入濃稠的食物，他可能在9個月時候對其他固體食物感興趣。提供手抓食物在嬰兒的這個年齡階段是一個很好的主意，因為這將不僅促進他對各種食物的需求，還幫助他促進眼手協(xié)調能力。超級寶貝網站建議讓寶寶吃切成塊的豆腐，煮熟的蛋黃，煮熟的胡蘿卜，西葫蘆，或土豆;桃子和香蕉等水果。豆腐和雞蛋可能需要征求你的兒科醫(yī)生的同意，因為它們是高過敏食物。其他手抓食物包括烤面包、餅干、燕麥圈谷物、奶酪、煮熟的面條，和大米。

    要避免的事情

  避免讓孩子吃任何需要嚼碎的食物。即使是很小的食物，也很容易讓你的孩子窒息，這些食物需要在父母的監(jiān)督下才能給孩子吃。在孩子9個月大的時候，豌豆不是一個安全的手抓食物選擇，因為豌豆很小，很容易被吸入氣管。父母不要喂養(yǎng)寶寶熱狗、硬糖，堅果、葡萄、餅干，肉塊，生胡蘿卜，花生醬，蘋果塊和爆米花這類食物。柑橘類水果可能不利于嬰兒的胃。

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